¡Puesta en forma bajo el sol!

¡Puesta en forma bajo el sol!

Cuidados a base de monoi en Polinesia

Producto fundamental de la cultural polinesia, el monoi de Tahití se utiliza habitualmente en los cuidados en esta región de Ultramar. A las virtudes relajantes, este aceite natural a base de flores de tiaré y de copra (extracto de coco) hidrata la piel, relaja el cuerpo y protege los cabellos. Es usado habitualmente en los spas del Club Med (www.clubmed.com) o en los establecimientos de lujo Pearl Resorts (www.pearlresorts.com). Por su parte, la isla de Tahiti alberga el Instituto del Monoi (www.monoi-institute.org) que propone sus servicios en los principales centros de masaje del archipiélago. En las islas de Mooréa, Bora-Bora, Taha’a, Tikehau o Manihi se aprovechan estos conocimientos así como los productos de los spas Manea (www.maneaspa.com), expertos en el tradicional taurumi (masaje polinesio)… Podrá disfrutar de un peeling con arena y coral de Bora-Bora o también del bálsamo con extractos de mango y papaya.

Talasoterapia bajo los trópicos

Talasoterapia, termalismo, aromaterapia, shiatsu… Estas son algunas de las prestaciones para el cuidado del cuerpo durante una estancia en las Antillas. En Martinica, en las cabañas del hotel Marouba (www.hotel-marouba.net) se realizan durante todo el año tratamientos que incluyen modelado corporal mediante afusión de agua de mar, baños y chorros calientes o hidromasaje, así como cuidados con algas para recuperar la suavidad de la piel. En la Reunión, hay que dirigirse al pueblo de Cilaos, situado a 1.200 m de altitud, para disfrutar de los efectos benéficos de dos fuentes de agua caliente descubiertas en el siglo XIX. Hoy, las Termas de Cilaos proponen tratamientos y programas de puesta en forma (www.cg974.fr/thermes/eaux.html). Hidroterapia, baños de vapor relajantes o cuidados con algas y arcilla permiten recuperar la energía tras una jornada bajo el sol o de senderismo en el bosque.

 

El bienestar mediante el yoga

Único en su género, el Capest Lagoon Resort (www.capest.com) en Martinica permite disfrutar de un ambiente que combina la armonía del espíritu y del cuerpo. Durante una sesión de yoga en la playa, en un marco encantador frente al azul del océano, podrá buscar la serenidad para sentirse bien en un cuerpo sano. Este establecimiento también dispone de hammam, duchas de chorro y un spa de estilo japonés que propone peeling con cristales de sal marina o masajes con esencias tropicales que completan la prestación. En Saint-Barthélémy, el Eden Rock Hôtel (www.edenrockhotel.com) ofrece unas actividades “zen” de puesta en forma alrededor del yoga, clases de Pilates (yoga, gimnasia y baile) o body sculpt.

Regenerarse mediante las plantas, las flores y las frutas de las islas

En Saint-Barthélémy, el hotel Le Toiny (www.hotelletoiny.com) recurre al especialista de la puesta en forma en la isla, el Saint-Barh Spa (www.lignestbarth.com). Para lograr los mejores efectos, los tratamientos utilizan productos naturales procedentes de la flora local. Cuidados para los pies, la cara o liberación de las energías completan una oferta a base de arcilla y espuma de piña, que revitaliza el grano de la piel, o un tradicional masaje con aceite de coco, preparación para el bronceado. En Guadalupe, es en el hotel Domaine de Pointe Batterie (www.pointe-batterie.com) donde uno recibe cuidados con baños relajantes de barro o de flores de las Antillas. Único spa de hotel en la isla, propone otras prácticas de bienestar como los masajes suecos, anti-estrés o tónicos mediante golpeteos para eliminar las toxinas y liberar las tensiones, pero también la reflexología, el sorprendente masaje de los pies.

El deporte para una puesta en forma tónica

Tanto si acaba de ser mamá o sencillamente si tiene las baterías totalmente descargadas, podrá regenerarse fácilmente gracias a unos cuidados “tónicos” que despiertan y devuelven vida al cuerpo. En unos marcos llenos de encanto, frente al mar o a una laguna, la práctica de ejercicios estimulantes dinamiza el espíritu y redibuja la silueta. Fitness, Challenge Step, Body Combat y Aquafitness son algunos de los “talleres” dinámicos que permiten recuperar la forma. En las Antillas o en Polinesia, los Club Med (www.clubmed.com) presentan un amplio abanico de servicios “deportivos” de bienestar (aquagym, fitness…), dirigidos por especialistas de reconocido prestigio. En Guyana, a través de los hoteles Novotel y Mercure (www.accorhotels.com), se pueden realizar actividades equivalentes. En Guadalupe y en las islas de los alrededores, los hoteles “Des hôtels et des Îles” (www.deshotelsetdesiles.com) cuentan con diferentes establecimientos de un gusto exquisito donde se ofrecen recorridos acuáticos, salas de deportes, piscinas o masajes. Si se dirige hacia el océano Índico, los hoteles Anthurium (www.anthurium.com) proponen actividades dinámicas para que sus clientes recuperen la forma, mientras que en Nueva Caledonia, en Nouméa, en el hotel Park Royal (www.newcaledoniahotelsresorts.com/parkroyal.php) podrá relajarse en el espacio de puesta en forma.

El bienestar a medida

Masajes relajantes, cuidados mediante el deporte, baños de flores exóticas… ¡Hay una fórmula para cada persona! A través de agencias de viaje especializadas, se puede preparar una estancia de puesta en forma a medida y disfrutar de los cuidados más apropiados para cada cual. Nouvelles Frontières (www.nouvelles-frontieres.fr) propone estancias de talasoterapia en algunos territorios de ultramar, al igual que Jet Tours (www.jettours.com) con sus estancias “Spa y Talasoterapia”. En Polinesia, en unos establecimientos equipados con instalaciones de gran calidad, las agencias de viaje Tahiti Nui Travel (www.tahitinuitravel.fr) o Tahiti Tours (www.tahiti-tours.com) se encargan de reservar el hotel y los cuidados deseados en diferentes islas polinesias.

Informaciones complementarias

Autor: Florent Lamontagne