Movilidad suave, todo lo que debes saber para sacarle la máxima energía

¿Y si descubrimos Francia con calma, tomándonos nuestro tiempo, saboreando encuentros y paisajes para llenarnos de belleza y serenidad? A pie, en bicicleta, sobre el agua o a caballo, el hexágono es un magnífico tablero de juego lleno de itinerarios para vivir micro-aventuras cercanas, siempre llenas de originalidad. ¿Listo para probar la experiencia? Estos son nuestros consejos para un viaje tranquilo y sostenible.

En bicicleta: y si salimos de buena mañana...

22.800 km de rutas ciclistas y vías verdes, 5.500 km de itinerarios turísticos regionales y 3.000 circuitos de bicicleta de carretera y de montaña... En el país del Tour de France, a la pequeña reina no le faltan buenas escapadas. Y cada uno con sus gustos, deportiva, todoterreno o con asistencia eléctrica, para descender las colinas de la Champaña, subir las montañas de Auvernia o los puertos alpinos, pedalear con el pelo al viento en la costa atlántica o deambular de un castillo a otro en el Valle del Loira.

Tanto si optas por un circuito circular de un día como por un itinerario por etapas, cada región ha multiplicado las rutas, más allá de los grandes itinerarios que unen nuestra suave Francia. France Vélo Tourisme los enumera todos en su sitio web, que es a la vez práctico y temático. A la cabeza del pelotón, con 900 suntuosos kilómetros de Nevers a Saint-Brévin, el Loire à Vélo lleva el maillot amarillo de la frecuentación. Pero la Véloscénie, que va de París al Monte Saint-Michel, la ViaRhôna que une el lago de Ginebra con el Mediterráneo entre viñedos y campos de lavanda, o la Vélodyssée, que ondula desde Bretaña hasta el País Vasco, siguen a la zaga. Al igual que el Vélomaritime y sus 1.500 km con una vista al mar casi ininterrumpida desde Roscoff en Finistère hasta Dunkerque en Altos de Francia.

Para que no tengas que preocuparte, Accueil Vélo se encarga de la logística. En toda Francia, 7.000 proveedores de servicios ofrecen prestaciones a los ciclistas: alojamiento, restauración, reparaciones, empresas de alquiler, sitios turísticos, oficinas de turismo... Sólo hay que rodar y disfrutar, sabiendo que la Federación Francesa de Ciclismo también tiene unas 650 buenas direcciones de cicloturismo en su página web. ¡Así que súbete al sillín!

Senderismo: la mejor formar de ponerse en marcha...

¿Hormigueo en los pies? Ponte los zapatos, coge los bastones... Y ya estás en camino hacia las rutas de senderismo, los caminos de la costa, las dunas junto al océano, los pequeños caminos rurales, las subidas a la montaña. Con 11 Parques Nacionales, 58 Parques Naturales Regionales y 180.000 kilómetros de senderos señalizados, incluidos 65.000 kilómetros de senderos de gran recorrido (GR), Francia camina con pequeños pasos para llegar muy lejos. Cada persona debe medir sus fuerzas, desde un simple paseo por los bonitos pueblos encaramados del Luberon hasta un trekking con vivac en los Alpes, alrededor del Mont Blanc, o en los grandes circos de los Pirineos.

Si buscas una introducción iniciática a la región Los caminos de Compostela, y en particular la famosa Via Podiensis, que sigue la ruta GR 65 desde Le Puy en Velay en Auvernia, debería inspirarte. Los espacios abiertos, los bellos encuentros y las alegres reuniones en las casas rurales de etapa que cultivan la convivencia te pondrán en marcha, sobre todo si metes en tu bolsa la guía Miam Miam Dodo, la biblia del peregrino organizado.

¿Otros itinerarios de gran renombre? La Vía Alpina, el Camino de Stevenson, para hacer con o sin burro, el extraordinario GR 20 en Córcega o el tónico GR 34 en Bretaña, donde ya no te encuentras con los aduaneros, son valores seguros. Características del recorrido, dificultad, duración... Para facilitar la elección, la Federación Francesa de Senderismo, responsable del mantenimiento de los GR y PR (senderos cortos marcados en amarillo), publica varias colecciones de preciosas topo-guías llenas de información. ¡En marcha!

Turismo fluvial: nos tiramos al agua

¿Preparado para abandonar la rutina diaria? ¿Desconectar al ritmo lento de la navegación tranquila, bajo el verde follaje, mecido por el chapoteo del agua? Con sus hermosos ríos, sus majestuosos cauces, sus hileras de canales, Francia te invita a navegar. Sus 8.500 kilómetros de vías navegables, de las cuales 6.700 llevan la etiqueta Voies navigables de France, la convierten incluso en la campeona europea de la mayor red fluvial. Así que ya puedes zarpar hacia una larga ruta verde salpicada de elegantes castillos, pintorescos pueblecitos, floridas casas de esclusas y hermosas ciudades portuarias.

En los canales del Ródano, Borgoña o el Midi, a una velocidad de crucero de 7 km/hora, viajando en barcaza, estas embarcaciones habitables a motor (no se necesita licencia), hacen que las vacaciones con la familia y los amigos parezcan un largo y apacible río... Pero también hay que poner pie en tierra para disfrutar del turismo fluvestre, combinar el barco con actividades en sus orillas: la navegación suave con el pedaleo, en la ViaRhôna y el Loira en bicicleta, por ejemplo, caminando o a caballo por los caminos de sirga, descubriendo el patrimonio, la gastronomía y el saber hacer local, ¡una idea genial!

A caballo, al galope, pero no demasiado...

Es mejor tener un poco de entrenamiento para dar un largo paseo a caballo... Pero nada impide cabalgar a paso lento, en una larga playa bretona o normanda al atardecer, entre flamencos rosas y cabañas de cuidadores en la Camarga o en la meseta de Cézallier, en Auvernia.

Montar a caballo también proporciona nuevos puntos de vista para descubrir los castillos del Loira, los grandes vinos de los viñedos de Borgoña o Burdeos o las arenas de la bahía del Monte Saint-Michel. Los principiantes deben saber que un caballo de paseo, acostumbrado a su entorno, avanza con paso seguro y permite llegar a lugares insospechados y preservados sin ser necesariamente un jinete experimentado. Unos 8.000 centros de equitación y agencias especializadas podrán ponerte los pies en el estribo y el sitio Geo Cheval te propondrá rutas por toda Francia.

Para las aventuras más desenfrenadas, hay que partir con una brida por la Ruta d'Artagnan, una referencia europea. Partiendo de Lupiac, en Occitania, donde nació el orgulloso mosquetero gascón del rey Luis XIV, atraviesa Francia, tomando dos rutas por el hermoso Valle del Loira. Dirígete a Chambord y su encantador parque para disfrutar de unas cabalgatas memorables bajo árboles centenarios.